COACHING ONLINE PLUS

Cosa comprende il pacchetto " COACHING ONLINE PLUS ”

• Scheda di Allenamento personalizzato stilato in base alle tue esigenze e obbiettivi 
• Anamnesi iniziale attraverso video call per l’impostazione del programma d’allenamento
• Check fisico ogni 4 settimane 
• App con diario di allenamento + video tutorial 
• Correzione video esercizi  
• Cambio programma d’allenamento ogni 8 settimane 
• Consegna del protocollo prevista entro 7 giorni lavorativi
• Consigli alimentari per aiutarti a raggiungere il tuo obbiettivo (no dieta scritta)
• Assistenza in chat tramite Whastapp per una comunicazione più veloce lun/sabato 9-18
• 1 allenamento con me incluso da usufruire presso la Fitactive di Segrate (dal valore di 40 euro)